Dietas restritivas levam ao aumento de peso em um ano

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Regimes da moda, como o chamado jejum intermitente – que consiste em ficar sem comer por períodos prolongados -, podem ter o efeito inverso a longo prazo. Segundo os médicos, 80% das pessoas que fazem essas dietas restritivas recuperam o peso em menos de um ano.

Fonte: Band Jornalismo

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