A vida na contramão do relógio biológico

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Antigamente vivíamos a céu aberto. Hoje muitas pessoas passam o dia dentro de fábricas e escritórios. Os turnos noturnos também fazem com que tenhamos cada vez menos contato com o sol. Veja no vídeo como a nosso estilo de vida acaba influenciando o nosso relógio interno e a nossa saúde.

Fonte: DW Brasil

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